Course à pied – Trail – Raid

Course à pied – Trial – Raid

Vous avez pour objectif de terminer une épreuve, de réaliser un chrono et/ou perfectionner votre condition physique … votre coach est là pour vous aider à atteindre vos objectifs. Il vous prépare un programme individuel et personnalisé totalement adapté à vos capacités et à l’objectif que vous souhaitez atteindre. Votre plan d’entraînement est réajusté chaque semaine en fonction des résultats obtenus.

Votre coach est là pour vous motiver et vous faire progresser.

« Nous établissons ensemble votre plan d’entraînements en fonction de votre niveau, de votre objectif et du temps que vous pouvez consacrer à votre activité. Votre plan sera disponible en ligne, réactualisé chaque semaine en fonction de vos progrès ainsi qu’un tableau personnalisé avec vos allures de courses. Vous avez le choix de réaliser vous séances seules ou avec votre coach ».

Pour plus de renseignements ou recevoir un devis personnalisé vous pouvez me contacter à contact@vf-coaching.fr

 

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